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“小奥，照这样的情况下去，我是不是就变成了源能的奴隶了？难道所有修炼源能的生物都是会成为源能的奴隶吗？”李洋郁闷的问道。
“先生，奴隶是没有得到，只有付出，没有任何自由的代名词！但是你修炼源能后，包括身体和精神、生命基因等都是一个质的飞跃，怎么说是奴隶呢？
只能说你是利用源能，如果你是指的是我的话，你就更不能抱怨，你账户的资金还是利用我的功能赢来的。
所以，先生，就不要得了好处还卖乖好吗！？不要再抱怨，开始修炼吧！”小奥没有一点宽慰的心态，直接将李洋的意识，从意识空间中退出，这让李洋的小心脏爆裂。
按照小奥教的姿势，盘腿坐在地上，然后放空心神感悟自我；在平静中，自己的精神识海一阵震动，然后大量的能量爆发出潮汐般冲击回荡在精神识海，一半的能量在冲刷着意识海，一半的能量通过身体的神经系统滋润全身。
李洋就像回到母体的感觉，泡在温暖的海水中游荡者，精神却渐渐变得清晰；这种感觉，让李洋沉醉。
这也是生命层次得到能量冲入后的变迁所导致的，是生命基因改变的表现。
2个小时一晃而过，小奥叫醒沉醉其中的李洋，让李洋有些恋恋不舍。看着全身皮肤上一层淡淡的灰色油脂，和五官变得有些清晰的感觉，真的很不错。清洗了一番后，补充了些食物就立刻又开始修炼。
这一次，却没有上一次的那么美好的感觉，当身体和精神识海还在适应上个能量的改变和增长后，再一次的能量冲击潮汐来到，让精神识海剧烈震荡，识海中的白色云雾剧烈翻滚。
这种感觉就像头猛然被钝器敲击后，却保持着清醒，极度的眩晕感和疼痛感，加上全身如同蚂蚁攀爬和啃咬，深入骨髓的痒、疼等感觉，让李洋鼻涕眼泪同时飚飞而出。
“先生，你必须保持身体姿势的不变，坚持让源能的能量能够全部被你的身体和精神识海吸收，一旦姿势错误，身体就不能很好的吸收能量，会导致精神识海和身体能量的不平衡，浪费一半的源能能量，就得不偿失了。”
小奥的声音在李洋的脑海中低沉的响起，让李洋在忍耐脑袋的疼痛时，还要让身体一动不动，其中滋味谁来谁知道啊。
十几分钟后，能量潮汐缓缓减退，又一次让李洋沉醉不已的感觉来临，精神识海和身体在源能的能量中滋润，精神识海在缓慢的扩大，身体也在缓慢的变强。
“这就是你说的精神识海震荡不已，身体有些疼痛吗？”2个小时后，李洋从修炼中醒来，开始质问小奥，胸前衣服上都是自己流下来的口水和眼泪，还有鼻涕。
“先生，请尽快清洗一下，你排出的废弃体~液已经透过衣物沾染到我的本体上了，这让我很不好受，请尽快处理一下！不然我就不再为你2个小时一次引爆源能，而是让你4个小时慢慢修炼。”
小奥根本没有回答李洋的提问，而是很嫌弃的说到李洋排出的体~液问题。
李洋只好在抱怨中，清洗自己。
其实李洋知道，无论多么感觉多么的不爽，多么的疼痛，相比较所能得到的好处来说，这些都是次要的。
自从得到小奥以后，自己的生活已经变好了很多，不用再为生存而奔波。另外，李洋也感觉到这次的疼痛，让自己的意志强化不少，忍耐疼痛也是修炼的一种方式不是。
一次次的能量潮汐来临，让李洋的精神得到巨大的锻炼，意志得到升华，身体的强度一次次的加强，也让李洋的力量在不断的增强。
其实修炼源能不是这么无聊，在小奥的讲解中，除了引导纳入源能的时候要无时无刻不专注，按照小奥教的姿势，一动不动的引导纳入外。
在修炼的时候，只要度过源能离子的引爆后的能量潮汐几十分钟后，这个时间是李洋身体素质所能接受的时间，至于奥瑞塔帝国的生物修炼初次引爆接受能量潮汐的时间，能短的让李洋痛哭。
等身体和精神识海越是强中和稳固扩大，那么这个时间会越来越短。
当然，在升级后，为了缩短修炼时间，就在身体和精神识海能够达到接受能量潮汐的范围内，加大源能离子一次引爆的数量，来加快修炼时间，这也是源能进阶后所有生物加快修炼的方式，否则，越是高等级的修炼，将越是被天文数字般的源能离子所拖累。
而起在源能离子爆发能量潮汐后的几十分钟后，等能量覆盖精神空间和身体全部细胞后，就剩下能量淬炼滋润身体和精神识海了，没有必要再保持一个姿势，而是可以自由活动。
但是在修炼初期，小奥告诉李洋最好能不动就不动，让这个姿势成为身体的本能，这样有利于源能的引导纳入，加快身体和源能的亲和度。
在后期二级以后，源能的引导纳入就会迅速很多，这个在等级低的时候没有太大的反应。
但是当等级高过5级的时候，就将体现出优势，吸纳速度更快，数量更多，也就意味着更快的修炼速度和源能储备，更好的利用源能去做其他的事情。
这也是李洋除了吃饭和清洗等事情外，就盘膝坐在地上的原因，巩固好基础，以后的高层建设就少很多麻烦。
就这样，李洋沉醉在修炼中，一连几天的时间都没有出门，只是在每2个小时的时候醒来清洗自己，并补充一些食物，然后再次回到修炼当中，李洋的毅力让小奥很是夸奖了一番，照这样修炼下去，身体和精神识海会越来越快的吸收源能。
本来要3个多月的修炼才能进阶到一级，可能不用2个月就能进阶到一级。其实在修炼源能的时候，每次引爆源能离子，精神识海和身体得到一次强化后，就在下一次引爆后，能缩短能量的吸收时间，这也是精神识海和身体被一次次的加强后的结果。
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